Vücudumuzdan ödem nasıl atılır

yorumsuz
24 views
Vücudumuzdan ödem nasıl atılır

Vücuttan ödem atan çay tarifleri, Ödem nasıl atılır

Ödem kısaca vücudumuzun su tutması olarak tanımlanabilir. Hani bazende uyandığınızda göz altında şişlikler olur. bunlarda genellikle su toplamasından ve ödemden kaynaklanır. Hani bazen duyarsınız aslında kilom yokta şişkinliğim var yada ödem atamıyorum şeklinde serzenişler. Bazı doğal yöntemler ile vücudumuzdan ödem atmak mümkün. Bunu elbette doktor kontrolü ile ilaçlarla yapabiliyoruz ama aynı zaman dada bitkisel bazı yöntemlerle ödem atmakta mümkün. Bu durumda ön plana mısır püskülü çayı, nane  ve ıhlamur çayı ve karahindiba çayı çıkıyor. Eve bu çay kürlerini kullanarak vücudumuzdan ödem atabiliyoruz aynı zamanda da daha sağlıklı beslenmiş oluyoruz.

 

Elma -Limon çayı ile Ödem atma Kürü:

Elma-limon kürü ile sağlıklı şekilde ödem atabileceğiz. Hem tadı güzel hemde yağ yakmamıza yardımcı olan bu besinler tam sizlik..

Elma Limon Kürü için Gerekli Malzemeler:
•    1 adet limon
•    1 adet tarçın çubuğu
•    1 tane elma
•    1 tatlı kaşığı kadar karabiber
•    1 litre su..

Hazırlanışı:

Elma ve limonu 4 parçaya ayırın ve bir kasenin içerisine koyun. daha sonra içine tarçını ve karabiberi ekleyerek 1 litre suyun içerisinde kaynatın. Bu karışımı sabah akşam 1 hafta boyunca içiniz.

Nane-ıhlamur Kürü için Gerekli Malzemeler(Ödem Attıran):

Nane ve ıhlamur  hem metabolizmanın yhızlı çalışmasını sağlar (Bu sayede daha hızlı kilo verrebilirsiniz.hem de ödem atmanıza yardımcı olur. Ödem attırıcı çay tariflerinden en etkili olanların başında nane ile ıhlamur çayı yer alır.

Gerekli Olan Malzemeler 

-Yarım demet maydanoz
-Yarım demet taze nane
1 adet  limon
Biraz taze ıhlamur
1 litre su 

Nasıl hazırlanır?

Maydanoz, taze nane, limon ve ıhlamur suya koyun ve kaynatın. Karışımı süzerek bir kabın içerisine alın.  Sabah aç karnına 1 bardak kadar tüketebilirsiniz.

MISIR PÜSKÜLÜ KÜRÜ İLE HEM ÖDEM ATMA HEMDE VÜCUTTAKİ TOKSAİNLERİ ATMA.

Başlıkta da söylediğimiz gibi mısır püskülü kürü ile hem vücuttaki toksinleri atar hemde ödem atmanıza yardımcı olur.

Mısır Püskülü Ödem atma Malzemeler 

–    2 bardak su
–    1 tutam kadar mısır püskülü
–    1 tutam kiraz sapı
–    Maydanoz sapı
–    1 çay bardağı yeşil çay

Hazırlanışı:

iki bardak suyu bir cezvenin içerisinde atın ve  kaynatın. İçerisine malzemeleri ekleyip yaklaşık 5 dakika kadar bekletin ve belirli aralıkla karışımı içiniz. Ama 1 hafta sonra küre ara vermeyi unutmayın.. 

 

Vücudumuzdan ödem attıran çay: Karahindiba Kürü

Karahindiba antienflamatuar  etki göstererek ve idrar söktürücü özelliğiyle ödemlerin giderilmesine yardımcı olur.Ama bunu diğerleri gibi kolay ve taze bulmanız zor fakat güvenilir aktarlardan temin -edebilirsiniz.

Ödem atan Karahindiba çayı için gerekli olan Malzemeler:

-1 bardak su
-2 çay kaşığı Karahindiba 
Hazırlanışı: 3 dalkika kaynatılmış suya 1 çay kaşığı karahindiba ekleyin, daha sonra kapağı kapatın ve 5 dakika demleyin. Bu karışıma şeker veya çay eklemek önerilmez, çünkü bu tatlandırıcılar çayın etkisini azaltacaktır.

Vücudumuzdan ödem attıran çay: Soğuk Salatalık Çayı

Soğuk salatalık çayı, özellikle bacaklardaki ödemi hızlı bir şekilde atmanıza yardımcı olur. Ancak bu çayda dikkat etmeniz gereken en önemli nokta çayı bir gece önceden hazırlamanız gerektiğidir.

Malzemeler:

1 litre su
10 adet taze nane yaprağı
1 adet salatalık
1 adet  limon

Ödem Attıran Kürümüzün Hazırlanışı:

Bir cam sürahi içine 1 litre kadar su, nane yaprakları, dilimlenmiş salatalık ve 1 adet  limon ekleyiniz. Daha sonra karışımı oda sıcaklığında sabaha kadar bekletin. Daha sonra, bir hafta boyunca düzenli olarak tüketebilirsiniz. Şimdiden faydasını görmenizi umuyoruz.

Sosyal Medyada Paylaş Facebook Twitter Google+

Etiketler: , , ,
Eklenme Tarihi: 12 Nisan 2018

Facebook Yorumları

Konu hakkında yorumunuzu yazın


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

*